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過食嘔吐を克服する高校生のブログ

過食嘔吐歴2年から克服したい高校生のブログです

4日目

4日連続過食嘔吐しなかったのは5月ぶりだと思います。あの頃部活入りたててで帰り遅いし疲れるしで気づいたら6日間してなかったな〜…

 

休日

 

テスト期間なので部活がなくとにかく時間があります。

起きたのは6時前だったので朝食食べたのに暇すぎていま1000カロリー分の間食しちゃいました…。

 

うどん

トマトスープ(2人前)

プリッツ2袋

一口チョコ

さつまいも1/4

ナタデココカップ2つ

アロエカップ1つ

おつまみお菓子

 

ほんとはトマトスープとうどんだけで済んでたのに…😹

 

まだお昼まで3時間もあるし

この後も普通に食べちゃいそう怖いな

 

 

それでは